A cromoterapia é um tratamento complementar e integrativo que utiliza as cores de maneira terapêutica para ajudar no alívio de sintomas físicos e emocionais de doenças. A técnica está associada às sensações que as pessoas experienciam ao terem contato com diferentes cores, sendo que cada uma delas estimula um sentimento específico.
A decoração de ambientes pode incorporar esse conceito para criar um espaço não só mais bonito e colorido, mas com foco na promoção da saúde.
Imediatamente você pode associar isso a clínicas, hospitais e consultórios. Esses são, de fato, locais ideais para receber uma decoração que se vale dos preceitos da cromoterapia. Mas eles não são os únicos.
Isso pode ser feito também em casa, atribuindo diferentes combinações para determinado cômodo com o objetivo de estimular as sensações desejadas. Ou em um escritório, incentivando a criatividade e a satisfação de toda a equipe.
Mas, afinal, quais os benefícios atribuídos a cada cor?
Verde está associado à paz e harmonia. É uma cor que ajuda a acalmar e aliviar o stress, proporcionando mais qualidade de vida. O verde também está associado à imunidade, ajudando no combate a quadros infecciosos e no alívio de quadros crônicos.
O roxo é um relaxante muscular, e isso também inclui o coração. Por isso pode ser um aliado em quadros cardíacos. Sendo um relaxante, a cor pode contribuir para alívio de dores e melhora do sono, o que ajuda também com o desgaste físico e mental.
O azul traz vitalidade e tranquilidade. Ele ajuda na eliminação de toxinas e no alívio de irritações na pele, febre e dores de cabeça, te deixando mais disposto para o dia a dia.
Amarelo é sinônimo de energia! Ele estimula o sistema nervoso, dando mais inspiração e disposição, o que melhora quadros de apatia, depressão e desgaste mental.
Também ligada à energia, essa cor estimula todos os nossos sentidos. O vermelho atua diretamente no nosso cérebro, diminuindo a fadiga, o cansaço e a falta de motivação, ao passo que aumenta a motivação e até a libido.
A união entre amarelo e vermelho, duas cores energizantes, só poderia dar mais disposição para o dia a dia. Além disso, o laranja também ajuda nas funções do cérebro, especialmente a criatividade.
Elementos de diferentes cores podem ser usados juntos. Lembre que na cromoterapia são usadas mais de uma cor para aumentar os benefícios. Mas como fazer isso sem que haja conflitos, visto que isso anularia os ganhos?
A solução está em um projeto que harmoniza todos esses elementos, deixando vistosos e destacados.
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